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Agitation et alimentation : un lien à tester ?

Difficultés de concentration, besoin de bouger en permanence, colères démesurées, impossibilité de contrôler ses réactions :  une liste de troubles malheureusement courants qui perturbent énormément la vie de nombreux enfants et de leurs parents. Et si on regardait d’un peu plus près les effets possibles de l’alimentation sur nos vies ?  C’est ce que propose Isabelle Filliozat dans ce film de 3 min que je vous invite à regarder aujourd’hui.

Même si changer l’alimentation, notamment en supprimant tous les additifs et en réduisant au maximum la quantité de sucre, ne résoudra probablement pas tout, je vous invite à essayer pendant quelques jours, juste pour constater par vous-mêmes. Le travail qui peut être effectué en parallèle en accompagnement n’en sera que plus efficace.

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